小米 12S 的续航表现整体处于旗舰机型的中等偏上水平，其 4500mAh 电池在骁龙 8+ Gen1 芯片的能效优化下，结合 MIUI 系统的深度调校，能够满足大多数用户的日常使用需求。以下是详细分析：
一、硬件基础与官方续航数据
小米 12S 搭载 4500mAh 高能量密度电池，支持 67W 有线快充和 50W 无线充电，42 分钟即可充满电量。根据官方测试，在典型使用场景下（如社交、视频、轻度游戏），续航时间可达 1.22 天，待机 9 小时仅耗电 1%。这一表现得益于骁龙 8+ Gen1 芯片的能效提升 —— 相比前代骁龙 8 Gen1，CPU 功耗降低 33%，GPU 功耗降低 30%，使得小米 12S 的续航能力比小米 12 提升了 15%。
二、实际使用场景续航表现
- 重度游戏：在 50% 屏幕亮度、插卡 + Wi-Fi 环境下，连续运行 2 小时《王者荣耀》（90 帧）和半小时跑分测试后，剩余电量为 47%，属于旗舰机正常水平。若开启 120Hz 高刷新率，游戏续航可能缩短至 4-5 小时。
- 视频播放：本地播放 1080P 视频，亮度 50%，续航可达 12 小时以上；流媒体视频（如 B 站、Netflix）因网络传输和画质优化，续航约 10 小时。
- 日常使用：社交软件（微信、微博）、短视频（抖音、快手）、网页浏览等混合场景下，亮屏时间约 6-8 小时，满足一天一充需求。
三、影响续航的关键因素
- 屏幕刷新率：小米 12S 支持 120Hz 高刷新率，但开启后会增加约 15%-20% 的功耗。若对流畅度要求不高，可在设置中手动切换至 60Hz 以延长续航。
- 5G 网络：5G 载波聚合技术虽能提升网速，但相比 4G 网络耗电增加约 20%-30%。在信号较弱或非必要场景下，建议关闭 5G 以节省电量。
- 后台应用：部分应用（如地图导航、新闻推送）会持续占用 CPU 和网络资源。可通过 MIUI 的「神隐模式」限制后台活动，或手动清理不常用应用。
四、2025 年电池健康与维护建议
由于小米 12S 已发布三年，电池健康度可能已降至初始容量的 70%-80%，表现为续航明显缩短、充电速度变慢。用户可通过以下方式改善：
- 检测电池健康：在「设置 - 省电与电池 - 电池」中查看健康度。若显示「一般」或「较差」，建议更换电池。
- 官方售后更换：小米官方提供电池更换服务，费用约 100-200 元，更换后续航可恢复至新机水平。
- 第三方电池选择：如预算有限，可选择第三方大容量电池（如 5500mAh 扩容电池），但需注意兼容性和快充支持问题。
五、续航优化技巧
- 系统设置：
- 开启「省电模式」或「超级省电模式」，限制后台活动和性能输出。
- 关闭不必要的功能，如蓝牙、NFC、自动亮度调节等。
- 应用管理：
- 限制应用自启动和后台刷新，尤其是新闻、社交类应用。
- 定期清理缓存，避免因缓存堆积导致的异常耗电。
- 充电习惯：
- 避免过度充电（长时间充至 100%）和过度放电（电量低于 5%）。
- 使用原装充电器，避免第三方充电器可能导致的兼容性问题。
六、对比与总结
与同价位机型相比，小米 12S 的续航表现优于小屏旗舰（如 iPhone 13 mini），但略逊于大屏机型（如 Redmi K60）。其优势在于快充速度和无线充电支持，适合对便携性和充电体验有较高要求的用户。若追求极致续航，可考虑电池容量更大的机型，如 Redmi Note 12 Pro（5000mAh）。
总体而言，小米 12S 的续航在 2025 年仍能满足日常使用，但需注意电池维护和优化设置。通过合理调整使用习惯，可进一步延长其使用寿命。
